Stile di vita
Non definito - Tutto è calcolato esclusivamente con i dati inseriti sul dispendio energetico. Solo al momento dell'inserimento"Stile di vita non definito" sarà possibile inserire attivamente le attività fisiche individuali e usare i dati delle applicazioni Fitbit e Runkeepe. Questo è il modo più preciso per stimare il modo di dispendio dell' energia.
Sedentario =senza movimento attivo- attività quotidiane ordinarie durante un impiego sedentario o meno di 1 ora di sport alla settimana
Leggermente attivo - entro le 3 ore "in piedi" - attività quotidiane ordinarie, movimento occasionale durante il lavoro o da 1 alle 3,5 ore di sport alla settimana.
Attivo - da 3,5 a 7 ore di sport alla settimana- attività quotidiane ordinare, movimento attivo al lavoro o da 3,5 a 7 ore di sport alla settimana.
Molto attivo -più di 7 ore di sport alla settimana- attività quotidiane ordinarie, lavoro faticoso o più di 7 ore di sport alla settimana ">
Non definito
Sedentario
Moderatamente attivi
Attivo
Molto attivo